Doorbreek wat je tegenhoudt
Je weet wat je wilt als leider. Toch loop je steeds tegen hetzelfde aan. Je stelt dat lastige gesprek uit. Je houdt de regie strak in handen. Of je houdt je in op momenten waarop je juist zou moeten staan.
Herken je dit?
Vaak zijn het oude patronen. Ooit hebben ze je beschermd tegen stress, afwijzing of pijn. Je hebt er muurtjes mee gebouwd, uit angst of schaamte. Nu staan diezelfde patronen je effectiviteit in de weg. Je noemt het misschien geen trauma, maar het is wel trauma met een kleine t.
Schatgraven in de grot
In de coaching onderzoeken we samen die overlevingsmechanismen. Zie het als schatgraven in een grot waar je liever niet naar binnen gaat. Juist daar ligt vaak je grootste kracht verborgen.
Dat vraagt openheid, eerlijkheid en moed. Daar staat veel tegenover:
- je wordt je bewust van je patronen, met je hoofd én met je lichaam;
- je blijft overeind in situaties die je eerder vermeed;
- je geeft je gezonde ik meer ruimte;
- je ontwikkelt gedrag dat gericht is op verbinding en resultaat.
We gooien je oude strategieën niet weg. We vullen ze aan, zodat je meer keuze hebt in hoe je leidt.
Individuele coaching voor mannen
Voor de man die behoefte heeft aan ondersteuning om antwoorden te vinden op levensthema’s die jij in relaties, gezin of werk tegen komt.
Vanuit mijn 10 jarige ervaring als mede oprichter en -begeleider van de Werkplaats voor Mannen coach ik mannen. Dit zijn mannen die op enig moment in hun leven begeleiding zoeken op man-gerelateerde thema's en vragen Dit zijn bijvoorbeeld vragen die spelen rondom het aangaan en onderhouden van vriendschappen of van liefdesrelaties, het opvoeden van kinderen, betekenisgeving vinden het werk of zin geving in het leven.
Naast individuele coaching begeleid ik mannengroepen bij de Werkplaats voor Mannen.